Conheça os 5 passos da skincare japonesa e os Melhores cosméticos Japoneses

Não tem como falar sobre Japão e cultura japonesa, sem abordar o tema da beleza, os melhores cosméticos japoneses, e a skincare japonesa minimalista, se você quiser dar um passo além na sua rotina de cuidados com a pele e tem vontade de experimentar uma rotina de skincare simplificada e muito eficaz, nesse post eu te explico por onde começar.

As asiáticas são conhecidas por terem uma pele de aspecto saudável, sem manchas e cheia de viço.

A alimentação equilibrada tem um importante papel na saúde da pele, mas alguns cuidados extras e bons produtos contribuem muito para ter uma pele bonita e saudável. 

Skincare japonesa

A skincare japonesa é um pouco diferente da skincare ocidental e na minha opinião, ela é mais simples que a skincare coreana. Podendo ser até considerada uma skincare minimalista.

São 5 passos simples para uma rotina de skincare matinal:

gráfico para acertar a ordem da skincare japonesa. contem os passos 1 ao 5 com ilustrações dos cosméticos.

1-Sabonete Facial


O primeiro passo da skincare japonesa, é lavar o rosto com um sabonete suave, aqui é importante que o rosto seja lavado delicadamente, com bastante espuma.
Para criar a espuma, esfregue uma pequena quantidade de sabonete nas mãos, e só então aplique no rosto.
O segredo é não aplicar o produto diretamente no rosto, é importante aplicar apenas a espuma de limpeza e massagear gentilmente.


Foaming Net
A melhor dica que recebi de colegas japonesas, foi usar uma redinha para fazer espuma com o sabonete. Pois além de economizar MUITO produto, agride menos o rosto e limpa muito melhor.
Essas redinhas são chamadas de “foaming net” e podem ser encontradas em lojas de cosméticos, ou lojas virtuais como Amazon, Shopee e Ali express.



Pumps criadores de espuma
Outra opção são os frascos com pumps criadores de espuma, para utilizá-los basta colocar uma pequena quantidade do sabonete, diluí-lo com água e pronto, a espuma já sai direto do frasco.

Pela manhã a principal função do sabonete facial é a de remover os produtos que foram aplicados na noite anterior, portanto não há a necessidade de utilizar um sabonete muito potente.
Alguns dos sabonetes faciais que fazem mais sucesso aqui são:

MelanoCC com enzimas proteolíticas
Foi eleito o Melhor sabonete facial pela @cosme, (essa é uma empresa que tem muita relevância nas análises dos cosméticos japoneses) na categoria de preços acessíveis, e ganhou o prêmio de 2° lugar como melhor sabonete facial em 2023!

O principal apelo desse sabonete, é a propriedade de clarear manchas.
Por conter argila em sua composição, ele limpa profundamente os poros. Apesar da limpeza eficaz, não resseca a pele pois também contém ingredientes hidratantes em sua fórmula.

Senka perfect whip

Ele é um sabonete neutro, que espuma bastante, dura muito tempo, cumpre seu papel de limpar e não deixa a pele ressecada ou repuxando. Eu o recomendo pois uma pequena quantidade é suficiente para lavar o rosto, tendo um ótimo custo benefício. Esse é o sabonete que uso todos os dias.

2-Tônico

A segunda etapa da skincare japonesa.
Esse é considerado o passo PRINCIPAL dessa rotina. Um pouco diferente das rotinas ocidentais de cuidados com a pele, a principal função do tônico facial na rotina de skincare japonesa, não é limpar, e sim hidratar. Os produtos utilizados aqui, são chamados de “keshosui” ou “lotion”, nós traduzimos como tônico facial, mas na verdade eles são um meio termo entre tônicos e hidratantes leves.
Em dias muito quentes, apenas  o uso de tônicos já é o suficiente para manter a pele hidratada.

O tônico não só ajuda a hidratar como também ajusta e suaviza a textura da pele, ajudando na penetração dos próximos produtos.
Os mais populares são os tônicos da marca “hadalabo”, famosos por conterem bastante ácido hialurônico em sua composição.

Tônico Gokujyun de ácido hialurônico, Hadalabo

Contém 4 tipos de ácido hialurônico, que é um ingrediente muito hidratante, sua textura é leve, não gruda, não é oleosa, não tem cheiro. Perfeito para dias quentes de verão.
Esse é o mais indicado para quem tem a pele normal ou oleosa.

Tônico Shirojun premium, Hadalabo
Esse é meu tônico favorito, uso há vários anos, e o considero o responsável por manter minha pele sem manchas aos 37 anos de idade.
Existem 2 versões desse tônico, a normal e a premium.
A diferença entre elas, é que a versão premium é mais densa, com um fator de hidratação elevado.

Apesar de ter a pele mista, mais para oleosa, eu uso a versão premium e não sinto a pele oleosa em nenhum momento. 
Contém 5 tipos de ácido hialurônico,  hidrata profundamente deixando a pele macia e suave. 

Esse tônico também é bem hidratante, e a principal diferença para o “gokujyun” é que este tem ação clareadora.
Apesar de ter essa “ação clareadora”, não quer dizer que vai clarear seu tom de pele, e sim uniformiza-lo. 

À medida que envelhecemos, a pele tende a perder sua hidratação natural e elasticidade, resultando em rugas e linhas de expressão mais visíveis. Por isso é interessante usar tônicos hidratantes com ingredientes que ajudam a reter a umidade na pele, preenchendo-a e suavizando a aparência das rugas, o tônico anti idade da “hadalabo” é muito eficaz.

Tônico gokujyun alpha/aging care, Hadalabo 

Esse é o tônico ideal para uma pele mais madura, contém ingredientes anti envelhecimento, que ajudam a melhorar as rugas e combate as manchas, duas das principais preocupações de peles mais maduras. Além disso, contém niacinamida. É uma luxuosa combinação de 3 tipos de ácido hialurônico de tamanhos diferentes de molécula.

MelanoCC
Esse tônico contém derivados de vitamina c. Auxilia no combate e prevenção de manchas e sardas, tem ação antioxidante, ajuda no controle da oleosidade, revitaliza a pele cansada, ativa a circulação no local da aplicação o que ajuda na diminuição de olheiras, além de ter ação  hidratante. 

3-Sérum

Esse é um passo opcional na rotina de skincare japonesa. Os sérum são chamados de “bioueki” por aqui. Como eu falei, esse é um passo opcional, mas também pode ser personalizado conforme as necessidades da sua pele.
Por exemplo, eu tenho alguns cravinhos no nariz, então além de uma limpeza bem feita, eu costumo optar por um sérum com efeito antioxidante, os de vitamina c são ótimos.
Se sua preocupação é relacionada com as rugas, um sérum com colágeno pode ser o ideal.

MelanoCC serum
Sérum concentrado de vitamina c, ajuda a clarear e uniformizar a pele com acne e minimizar os poros dilatados. Muito bom pra quem tem olheiras. Vale ressaltar que não deixa a pele oleosa.

4-Hidratante/Emulsão

Se sua pele é oleosa e mesmo depois de usar o tônico hidratante você ainda sente que precisa de mais hidratação, mas está preocupado que um creme hidratante convencional possa deixar sua pele pesada ou oleosa, uma boa opção são as “emulsões” hidratantes. Elas têm uma textura aquosa que não deixa a pele com sensação pegajosa ou oleosa. Por outro lado, se sua pele tende a ser mais seca, um creme hidratante mais rico pode ser a escolha ideal para manter sua pele bonita e iluminada

Gokujyun gel hidratante, Hadalabo
um hidratante leve, que não deixa a pele oleosa, rico em ácido hialurônico. 

5-Protetor Solar

Esse é um passo muito importante em qualquer rotina de skincare.
Muitos cosméticos japoneses são ótimos, mas para mim, os protetores solar são excepcionais!
Se proteger dos raios UV é de extrema importância para evitar o envelhecimento precoce e também doenças como o câncer de pele.

Skin aqua tone up uv essence, Bioré 

Por ter a pele oleosa, usar protetor solar sempre foi um desafio. A pele fica pegajosa, brilhando e grudenta. Mas atualmente tenho usado os protetores da marca bioré, e tem sido ótimo.
Em dias mais frios, uso o protetor tone up UV.
Esse protetor tem FPS 50, hidrata e também uniformiza o tom da pele.
Ele deixa a pele com um efeito glow bem bonito, não fica esbranquiçado e não deixa a pele com aspecto oleoso se usado em dias mais amenos.

Já nos dias de calor intenso, minha escolha é o
Bioré uv aqua rich
Protetor solar com fps 50, mas muito leve, a textura dele é bem líquida, ele fica completamente invisível na pele, não pesa nadinha e é ótimo pra quem tem a pele mais oleosa.


Skincare noturna


Para a rotina de skincare noturna, podemos adicionar um primeiro passo, que seria o uso de CLEANSING OILS para retirar a maquiagem e sujeira acumulada durante o dia.

Perfect oil bioré
Esse removedor de maquiagem é muito bom, remove toda a maquiagem, inclusive a máscara de cílios. Deve ser aplicado no rosto seco, massagear levemente com as mãos (limpas) para ajudar na remoção da maquiagem, depois de lavar as mãos, aplicar água morna para emulsificar o óleo e massagear mais um pouco. Depois é só enxaguar. 
Um ponto positivo desse produto, é que encontramos refil para comprar, e economizamos um dinheirinho.

Já faz muitos anos que abandonei os demaquilantes convencionais e passei a usar os cleansing oils. Além de ajudarem na hora de tirar a  maquiagem, também amolecem as células mortas facilitando sua remoção. Não deixam a pele nem um pouco ressecada. Algumas pessoas não acham necessário usar o sabonete depois de usar o cleansing oil, mas eu sou do time que faz a limpeza dupla. Depois de tirar a maquiagem com o óleo, lavo o rosto com a espuma de um sabonete facial neutro e suave.

Hadalabo gokujyun cleansing oil
Outro removedor de maquiagem maravilhoso. Também remove a máscara de cílios, e o modo de usar é bem simples, aplicar no rosto seco e massagear suavemente. Enxaguar com água morna e pronto.



A outra mudança no skincare noturno, é que a noite podemos dispensar o uso de protetor solar e personalizar um pouco a rotina de acordo com as nossas necessidades. Apostar em um hidratante um pouco mais potente com efeito anti idade ou usar algum sérum que atenda à alguma demanda da nossa pele. Ou até mesmo o uso de ácidos como o retinol. Vale lembrar que é sempre bom uma consulta com o dermatologista para que ele analise as condições e necessidade da sua pele.

Resumindo

A rotina de skincare japonesa é uma rotina focada em simplicidade e eficácia. Se você está começando nesse mundo de cuidados com a pele, acredito que seja uma rotina perfeita!
Por ter poucos passos é muito mais fácil de manter a consistência, ao contrário de algumas rotinas mirabolantes que vemos por aí. Outro ponto interessante, é que o fato de ter poucos produtos pode ser benéfico, já que o excesso de produtos pode causar oleosidade, acne e irritações, sobretudo em peles mais sensíveis. Espero ter te ajudado.


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1 comentário em “Conheça os 5 passos da skincare japonesa e os Melhores cosméticos Japoneses”

  1. Adorei o post! Me ajudou bastante! Nunca tinha ouvido falar sobre as ”foaming net” e a dica de não passar o sabonete direto no rosto também já é muito valiosa.
    Uma dúvida, posso passar dois tipos de tonicos diferentes? como se fosse construindo camadas?
    obrigada e parabens pelo site!!

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